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통증 이야기

허리, 목, 어깨, 팔꿈치와 손목 통증의 원인과 진료 시 확인할 내용을 편안하게 읽어보세요.

허리에서 다리로 저리고 당긴다면? 허리디스크의 원인과 한의치료
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허리에서 다리로 저리고 당긴다면? 허리디스크의 원인과 한의치료

진료실에서 허리 통증으로 오시는 분들을 만나다 보면, 단순한 허리 근육통으로 여기다 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며, 허리에서 다리로 내려가는 저림과 당김을 호소하시는 분들을 자주 만납니다.

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갑자기 삐끗한 허리, 참아도 될까요? 급성 요통(허리 염좌)의 원인과 치료
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갑자기 삐끗한 허리, 참아도 될까요? 급성 요통(허리 염좌)의 원인과 치료

진료실에서 허리를 삐끗해 오시는 분들이 자주 하시는 말씀이 있습니다. "세수하려고 숙였다가 그대로 삐끗했어요", "무거운 걸 들다 뜨끔하더니 꼼짝을 못 하겠어요", "재채기 한 번 했는데 허리가 찌릿했어요". 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 이런 급성 요통을 자주 만납니다.

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삐끗한 손목, 그냥 두면 될까요? 손목 염좌의 원인과 회복법
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삐끗한 손목, 그냥 두면 될까요? 손목 염좌의 원인과 회복법

진료실에서 손목 통증으로 오시는 분들은 다치신 상황이 제각각이어도 하시는 말씀이 비슷합니다. "넘어지며 손을 짚었는데 며칠째 시큰거려요", "무거운 걸 들다 삐끗했는데 그냥 나을 줄 알았어요", "손목을 돌리거나 짚을 때만 아픈데 치료까지 받아야 하나요?" 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주

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엄지·검지·중지가 저리다면? 손목터널증후군(수근관증후군)의 원인과 치료
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엄지·검지·중지가 저리다면? 손목터널증후군(수근관증후군)의 원인과 치료

진료실에서 손 저림으로 오시는 분들이 자주 하시는 말씀이 있습니다. "엄지·검지·중지가 찌릿찌릿해요", "마우스를 오래 쓰면 손목이 뻐근해요", "밤에 자다가 손이 저려서 깨요", "손을 털면 조금 괜찮아져요". 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 손목터널증후군 이야기입니다.

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테니스 엘보우는 왜 오래갈까요? 팔꿈치 바깥쪽 통증의 원인과 치료
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테니스 엘보우는 왜 오래갈까요? 팔꿈치 바깥쪽 통증의 원인과 치료

팔꿈치 바깥쪽이 아프고 물건을 들거나 손목을 비틀 때 통증이 심해진다면 테니스 엘보우를 의심해 볼 수 있습니다. 의학적으로는 외측 상과염이라고 합니다. 이름과 달리 테니스를 치는 분에게만 생기는 것은 아니고, 손목과 팔을 반복적으로 쓰는 분들에게 흔합니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주

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팔 올릴 때 어깨 앞쪽이 아프고 밤에 더 아프다면? 어깨 충돌증후군
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팔 올릴 때 어깨 앞쪽이 아프고 밤에 더 아프다면? 어깨 충돌증후군

평소 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 어깨 앞쪽이 찌릿하거나, 밤에 통증이 심해 잠을 설친 적 있으신가요? 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 어깨 통증으로 오시는 분들에게 흔히 보이는 어깨 충돌증후군에 대해 정리해 드립니다.

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어깨가 돌덩이처럼 뭉친다면? 만성 어깨 뭉침(근육 긴장)의 원인과 치료
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어깨가 돌덩이처럼 뭉친다면? 만성 어깨 뭉침(근육 긴장)의 원인과 치료

진료실에서 연령대나 직업과 상관없이 가장 많이 듣는 호소 중 하나가 '어깨 뭉침'입니다. "자고 일어나니 어깨가 천근만근해요", "목부터 어깨까지 돌덩이처럼 단단해요", "파스를 붙이고 주물러봐도 그때뿐이에요". 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 문제입니다.

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자고 일어났더니 목이 안 돌아간다면? 낙침(담 결림) 대처법과 치료
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자고 일어났더니 목이 안 돌아간다면? 낙침(담 결림) 대처법과 치료

아침에 눈을 떠 일어나려는데 갑자기 목에 '찌릿'하는 통증과 함께 고개가 전혀 돌아가지 않아 당황하신 적 있으신가요? 누가 부르면 몸통 전체를 돌려 봐야 할 정도로 목이 뻣뻣해지는 이 증상을, 흔히 "목에 담이 걸렸다"라고 표현하며 한의학에서는 낙침(落枕) 이라고 부릅니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을

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엑스레이는 정상인데 목이 계속 아프다면? 경추 후관절 증후군
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엑스레이는 정상인데 목이 계속 아프다면? 경추 후관절 증후군

"목에 좋다는 베개를 몇 개나 사서 바꿔가며 자는데도 아침마다 목이 아파요." 진료실에서 자주 듣는 하소연입니다. 정형외과에서 엑스레이를 찍어도 '뼈에는 이상이 없다', '디스크는 아니다'라는 말만 듣고 답답해하시는 분이 많습니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 경추 후관절 증후군

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목이 아프고 팔까지 저리다면? 목디스크(경추 추간판 탈출증)의 원인과 치료
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목이 아프고 팔까지 저리다면? 목디스크(경추 추간판 탈출증)의 원인과 치료

목이 뻣뻣하고 아픈 것이 며칠이 지나도 가라앉지 않고, 어느 순간부터 어깨를 타고 팔과 손끝까지 저릿한 느낌이 든다면 단순한 근육 문제가 아닐 수 있습니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 목디스크(경추 추간판 탈출증) 이야기입니다.

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스스로 팔을 들기 힘들다면? 회전근개 파열의 증상과 치료
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스스로 팔을 들기 힘들다면? 회전근개 파열의 증상과 치료

어느 날부터인가 팔을 위로 들어 올리기 힘들고, 밤마다 어깨가 욱신거려 잠 못 이루신 적 있으신가요? 단순한 오십견이나 근육통으로 생각하고 방치하기 쉬운 어깨 통증의 상당수는 회전근개 파열이 원인인 경우가 많습니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 어깨 질환입니다.

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밤마다 어깨가 욱신, 옷 입기도 힘드신가요? 오십견의 단계와 치료
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밤마다 어깨가 욱신, 옷 입기도 힘드신가요? 오십견의 단계와 치료

요즘 머리를 빗거나 옷을 입을 때 어깨가 마음대로 움직이지 않아 깜짝 놀라신 적 있으신가요? 특히 밤에 어깨 통증이 심해 잠을 설치신다면, 중년 이후 자주 찾아오는 오십견(유착성 관절낭염) 일 수 있습니다. 이수·방배 인근에서 오랜 기간 통증 환자분들을 진료해 오며 자주 만나는 어깨 질환입니다.

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